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今天是減肥的第一天!!
我好希望可以像一般的女生,穿的漂漂亮亮
在上個月決定 這次要好愛自己一回
下定決心 我要瘦瘦瘦~
怕自己做不到 所以想了幾招強迫自己就範 好養成最堅難的 "開始"
1.在blog宣言 一定要瘦下來!!
2.上健身房 (第一次體驗)
3.每天記錄&拍下"飲食+運動+生活"
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今天先去伊士邦健身房參觀(使用yam團購劵$990)
課表:
中午:大醬吃到飽(滿足自己)
晚餐:蔬菜三明治
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